Психолог

Наталия Лавренкова

Зададимся вопросами «почему»,
но в основном будем решать «что делать»

О моей работе

Приветствую!

Меня зовут Наталия Лавренкова, я психолог.
Помогаю проживать тяжелые периоды жизни и восстанавливаться, решать межличностные конфликты и лучше понимать себя и окружающих.

Я работаю в методе Рационально-Эмотивно-Поведенческой Терапии (РЭПТ) и очень его люблю. Это научно-доказанный подход, отличающийся эффективностью: на первые результаты можно рассчитывать уже через несколько сессий. При необходимости использую другие техники (символдрама, ДПДГ).

Написать в WhatsApp

В нашей работе нам не придется «собирать анамнез» несколько сессий и долго копаться в прошлом. Мы будем учиться менять то, что уже есть много лет, и не устраивает.
Наша работа будет нацелена на то, чтобы научить Вас быть психологом самому себе и совладать с жизненными проблемами. В процессе работы я объясняю, что мы делаем и для чего. Постепенно это поможет Вам самому применять эти методы в жизни.

Какие проблемы я помогу решить

Ко мне можно обратиться, даже если проблему сформулировать не получается.
А это самые распространенные сложности, с которыми сталкиваются мои клиенты:

Самооценка
- "Я - хорошая девочка" или "хороший мальчик"
- Низкая самооценка и синдром самозванца
- Неуверенность в себе, "не могу проявляться", стыд
Отношения
- Отношения с окружающими, личные границы
- "Не могу сказать нет или постоять за себя"
- Сложные отношения с родителями, частые конфликты
- "Он/она меня не слышит"
- Расставание/развод
Раздражительность, тревога
- "Всё бесит", "не могу так больше", раздражительность
- Тревога, страхи
Апатия
- Апатия, депрессия, "все плохо"
- Просто "что-то не так"
- Вроде всё так, но всё равно плохо

Обо мне

Мне 42 года. Я закончила МГУ и 17 лет проработала геофизиком по полученной специальности. Изучать психологию я хотела еще в школе. А спустя столько лет пришла к этому снова, убедившись, что даже в технических профессиях принятие решений базируется по большей части на психологии людей.
На собственном опыте знаю, что такое:

Профессиональное выгорание и прокрастинация. Получила вторую профессию ближе к 40 годам;
Трудные отношения, развод. Сейчас состою в счастливых отношениях;
Постоянный поиск лучшего взаимодействия с детьми. У меня двое детей, общение с которыми приносит очень много радости;
Бессилие, депрессия — успешный и даже интересный опыт преодоления;
А еще синдром отличницы и боязнь конфликтов. Теперь не боюсь неудач, управляю конфликтами и помогаю другим понимать их природу.

Все это я прорабатывала на личной терапии и в процессе обучения, поэтому знаю процесс изнутри, и знаю, что всё это преодолимо.

Мои услуги

Мне можно позвонить, услышать меня "вживую" и задать интересующие Вас вопросы. Это бесплатно

Онлайн консультация

2400₽

Постоянным клиентам оплата не повышается вне зависимости от длительности терапии
Продолжительность одной консультации до 60 мин.

Очная консультация

3000₽

В уютных кабинетах на м. Славянский бульвар или м. Чеховская в 1-2 мин от метро

Можно записываться на сессии по 1,5 или 2 часа, оплата пропорциональная.

Скидки

22- и 65+

Студентам (до 22 лет) и клиентам 65+ скидка - 2000₽ онлайн,
2500₽ - очно

При покупке пакета из 10 консультаций скидка 10% (одна сессия бесплатная)

Условия

Выдам чек

Сессии проводятся по предоплате;
Принимаю оплату из других стран

Просто спросить

Образование

Интерес к предмету психологии и приверженность к фундаментальному подходу привели меня в магистратуру, где я в настоящее время обучаюсь на кафедре "Психология межличностных коммуникаций". Глубокие знания, приобретаемые там и необходимые для защиты магистерской работы, помогают мне адаптировать процесс под каждый запрос и не тратить время на непроверенные методики.
Общение, первое впечатление и психологию доверия я изучаю не только с практической стороны, но и с точки зрения фундаментальной науки.